17 de abril de 2013

Eu, a celulite e o exercício físico

Primeiro, pensei em fazer um post sobre o drama dos espelhos de corpo interno na vida das mulheres. Depois, achei que era melhor ir directa ao ponto. Eu vou ao ginásio três vezes por semana desde o início do mês de Fevereiro. De lá para cá, não notei nenhuma alteração substancial de peso. Então, como é possível eu estar com muito mais celulite agora???? 

Nestes meses todos não tenho colocado nenhum creme específico para esse problema. E o que me parece é que ela brotou a olhos vistos nos últimos meses. Eu tenho verdadeiras crateras no rabo, não sei se estão bem a imaginar. Ontem à noite, depois de visualizar a situação jurei que não punha os pés na praia este ano. Agora pronto, já estou mais calma e tal. Isso não invalida que não vá a correr comprar uns vinte frascos de creme e mais uma luva massajadora. É que, em mim, eu de facto noto que melhora muito o aspecto da pele. Se pudesse, enfiava-me numa clínica para fazer aquelas drenagens maravilhosas. Ser pobre é a treva
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13 comentários

  1. Idem aspas aspas.... também estou cheia de celulite.. mas eu sou mais preguiçosa.. nada de exercício físico.. esta preguiça dá cabo de mim...

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  2. Já não me lembro ao fim de quanto tempo de exercício regular é que a coisa se desvaneceu. Mas eu também não uso nenhum creme para a celulite. Antes de começar a fazer exercício com regularidade usava 1001 cremes e estava cá tudo. A mim só resultou com o exercício. Se calhar lá mais perto do verão já começas a melhorar a coisa :)

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  3. oi! Eu tenho usado um creme que comprei na prozis, aquilo depois de aplicado fica tipo escaldao..nota-se que a pele fica mais lisa mas mais que isso tambem nao consigo dizer. Pode ser que ajude, o nome do creme é Cutgenic creme..nao é muito caro e faz algum efeito.

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  4. É uma ordinária de uma sanguessuga que não nos larga....lol...normalmente um creme e muita, muita água ajudam bastante. Ah e ir à casa de banho quandos e tem vontade (no meu caso). Bjs e estou contigo na luta à malvada

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  5. Eu tb... Era ter um dinnheirinho para poder gastar em massagens :D

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  6. Calma!!! já passei por isso quando iniciei o ginásio! è normal que isso aconteça no inicio, pois os musculos começam a ocupar o "seu espaço" e empurram as gorduras para fora... e já se sabe como isso se manifesta - MAIS CELULITE!!! O que devemos fazer massajar, massajar, massajar muito com um creme apropriado.

    ESta explicação foi me dada no ginásio e corruburada pela minha esteticista! Parece-me lógica... portanto aceitei-a!


    Mais traquila?

    * beijocas e força na luta contra a maldita de celulite!

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  7. Quando emagreci no ginásio notei mais celulite e varizes! Se por um lado estava mais magra por outro não me conseguia olhar ao espelho somente vestida! Como te compreendo, uma pessoa faz o correcto mesmo não apreciando exercício e se não vê resultados delira! Mas calma ainda estás muito a tempo do Verão (assim pelo menos creio eu!) e até ficas impecável! Se bem que emagrecer não me parece que necessites Raquel!

    **

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  8. Com exercício regular e um creme (que não tem de ser caro!), ela desaparece (ou atenua ao ponto de não se notar), acredita. Bike indoor e Jump são excelentes para isso! :)

    [Por falar nisso, tenho de fazer um post sobre os 'meus' cremes anti-celulite ;) ]

    ****

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  9. É normal, mas que assusta, sim e muito! eheheh
    mas tal como a Tixa disse, é a celulite 'a sair'! no meu caso (quando frequentava o ginasio) ela quase desapareceu, nada de cremes (preguiçosa...) só com a ajuda das saqueas inneov...
    bj

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  10. Meninas, a celulite está mais no que comemos do que no exercicio que fazemos (que não deixa de ser muito importante).

    O que os cremes fazem é alisar (temporariamente!) as camadas superiores da pele, ou seja, nada fazem para tratar o problema.

    A soluçao tem que vir de dentro para fora, ou seja através da alimentação.

    Bebam muita água, comam muita fruta e vegetais. Diminuam, ou se possível cortem com todas as gorduras/proteinas animais, façam exercicio e ela desaparece de certeza :)

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  11. Meninas, o Verão vem aí.

    Eu decidi-me e vou experimentar.

    Depuralina Celulite Rebelde - 30 saquetas por embalagem

    Ontem encontrei uma boa promoção na well´s - Leve 2, Pague 1- por 45€, e como tinha um talão de desconto de 25%, ficou a 33.75€, e como também tinha 21€ de saldo acumulado no cartão Continente ficaram as 2 embalagens a 12,75€ ( que noutras condições teriam custado 90€).

    Fiquei muito satisfeita com a compra, vamos ver se também fico satisfeita com o produto :)

    Entretanto, após a 1ª aplicação notei logo a diminuição da pele casca de laranja... vamos ver se é desta que me deixo convencer.

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  12. Eu tb faço ginasio 3x por semana e desde que comecei há cerca de 2 meses a minha celulite diminui bastante. A alimentação tambem influencia muito

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  13. FORÇA.....Meninas!!! A união faz a força por isso venceremos esta maldita praga... o meu caso é um pouco mais complicado visto que a minha celulite já é de terceiro grau mas estou confiante que a vou vencer... dieta...e ida ao ginásio 5 vezes por semana... vamos ver se resulta !-)

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