11 de março de 2014

Desabafos, partilhas e considerações...

Hoje fui almoçar à praia e já está um calorzinho bem bom. Vi braços de fora, barrigas lisas de fora e percebi aquilo que já tinha percebido há muito. Preciso fazer dieta. Preciso fazer exercício físico. O problema é que a motivação é zero. Se há coisa para a qual eu não estou virada é para fazer sacrifícios. Não quero comer o que não me apetece, andar irritada e desgostosa. Vêem alguma solução para o meu caso?
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4 comentários

  1. Eu preciso perder 5 quilos!!!! Tenho que deixar de comer porcarias e começar a fazer caminhadas!
    Bjs

    http://melminhoshop.blogspot.pt/

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  2. Com um Personal Trainer tudo se resolve, acredita!!!Eu também tinha 0 de motivação e agora com o meu PT estou super motivada!

    http://Styleloveandsushi.blogspot.com

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  3. Se souberes de alguma solução que não englobe dietas e exercício avisa. Estou contigo nesta luta ;)

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  4. Olá Raquel. Desculpa contrariar-te mas tu não precisas de dieta alguma. Precisas sim de levantar a estima, fazer exercicio fisico para fortalecer e tonificar e comer saudável, tal e qual como todos nós!
    Viste muitas barrigas lisas?! Tiveste sorte, pois olha que há muitas mas muitas mesmo, banhas de fora.
    Think positive baby!!

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